Rady a odporúčania pre seniorov
Preventívne aktivity pre seniorov
Preventívne projekty pre seniorov
Rady a odporúčania pre seniorov
Buďte opatrní, keď idete von
-
prechádzajte sa s priateľmi alebo s rodinou, nikdy nie sám,
-
držte si peňaženku blízko pri tele, nie v kabelke alebo taške, ktorú nemáte pod dohľadom, peniaze a doklady nenoste na jednom mieste a POZOR zásadne nie v zadnom vrecku nohavíc,
-
kreditnú kartu alebo väčšie čiastky hotovosti vyberajte, tesne pred použitím,
-
ak ste pasažier alebo vodič, zamykajte si dvere na aute,
-
na parkovanie využívajte strážené parkoviská alebo garáže, parkujte blízko pri vchode alebo strážnika,
-
ak cestujete autobusom, seďte blízko vodiča alebo blízko pri dverách,
-
ak vás niekto alebo niečo znekľudňuje, verte inštinktom a odíďte.
Urobte svoj domov bezpečnejší
-
namontujte si doma bezpečnostné dvere s murovanou zárubňou a nešetrite na zámkoch,
-
ak bývate na prízemí alebo v rodinnom dome zvýšte svoju bezpečnosť okenicami, mrežami, zasklením bezpečnostnými sklami, uzamykateľnými kľučkami,
-
neskrývajte kľúče do poštovej schránky, pod kvetináče alebo pod rohožku, (namiesto toho si rezervný kľúč nechajte u susedov, priateľov alebo inej dôveryhodnej osoby),
-
ak opúšťate byt, skontrolujte priestor pred dverami panoramatickým priezorom,
-
nikdy neotvárajte dvere bez zaistenia správne inštalovanou a pevnou retiazkou,
-
uistite sa, že Vaša ulica a adresa je jasne vyznačená, aby polícia alebo rýchla zdravotnícka služba našla Váš domov čo najrýchlejšie,
-
ak je Váš dom osamelo stojaci, zvážte namontovanie alarmu, ktorý poskytuje núdzové sledovanie proti krádeži a požiaru.
Pozor na podvodníkov
-
pýtajte identifikačnú kartu s fotografiou od donáškovej služby predtým ako ich vpustíte,
-
od pracovníkov elektrární, plynární a domovej správy žiadajte taktiež preukaz a zistite dôvod prečo sa neohlásili vopred ako je zvykom,
-
neverte všetkému čo znie až príliš dobre na to, aby to bola pravda napr. dovolenka zadarmo, zbierky na liečenie rôznych chorôb, nízke rizika a vysoké výnosy pri investovaní,
-
nikdy nedávajte čísla svojich kreditiek, sociálneho poistenia, bankového konta nikomu po telefóne,
-
nenechajte sa tlačiť do podpisovania čohokoľvek, čítajte všetko pozorne a majte pri sebe niekoho, komu dôverujete, aby všetko skontroloval.
Pomáhajte si navzájom
-
so svojimi susedmi nažívajte v priateľstve, oni môžu dohliadať na Vašu bezpečnosť, ako vy môžete pomôcť chrániť ich,
-
požiadajte ich o telefónne čísla domov, či do zamestnania a majte ich vždy po ruke,
-
ak ste videli niečo, čo Vás znepokojilo, porozprávajte sa s nimi, prípadne s domovým dôverníkom, či správcom,
-
ak máte podozrenie, oznámte to polícií prostredníctvom linky 158.